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茶文艺
  • 茶知识大全
  • 茶泡脚祛寒湿 改善睡眠,预防感冒

    每天晚上睡觉前,将适量茶叶放入进木桶中,加进一定?#24247;?#27832;水,用毛巾覆盖木桶,浸泡5~10?#31181;?每天坚持用茶叶泡脚不仅能缓解疲劳,解表散寒,疏通经络,驱除寒湿,杀菌止痒,同时还能改善睡眠,预防感冒。 ......[详情]
  • 茶健康百科
  • 辨证茶疗饮茶与人体生理的关系

    饮茶与人体生理的关系,在女性身上表现得尤为突出,特别是妇女的“三期?#20445;?#23381;期、哺乳期和经期,更是如此。由于生理上出现一些变化,一般?#36947;矗?#23452;饮清淡之茶,不宜多饮,尤其不能饮浓茶。 ......[详情]
  • 科学健康饮茶
  • 普洱茶长期饮用对人体的健康很有益处

    普洱茶的养生作用一直为茶友们津津乐道,但其独特的发酵手法造成了它独特的味道、形态和物质构成,这就使普洱茶容易和一些食物产生冲突,发生化学?#20174;Γ?#20135;生有害物质,同时对人体健康造成损害。 ......[详情]
  • 喝茶族
  • 冬季寒冷天气饮用红茶6大健康益处

    红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶。红茶品性温和,味道醇厚,与普通绿茶含茶多酚、?#20998;?#26131;刺激胃不同,它既不伤胃还养胃益胃,还是预防多种常见疾病的保健佳品 ......[详情]
  • 茶叶功效大全
  • 茶喝对了,才能越喝越健康!

    茶分六大类,绿茶、红茶、乌龙茶、黄茶、白茶、黑茶。不同茶有不同的功效和禁忌。喝对了茶,对身体健康可是大有益处。 中医认为,茶也分寒?#40843;?#22914;绿茶属苦寒,适合夏天喝。红茶、普洱茶偏温,较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性,常年都可以喝。 ......[详情]
  • 喝茶族
  • 喝红茶,骨折风险减3成

    西澳大利亚大学的研究人员对数千名女性的喝茶习惯进行了调查,发现每天至少喝3杯红茶的女性,患上?#29616;?#39592;?#36866;?#26494;性骨折和髋骨骨折的风险分别比很少喝红茶的女性降低了34%和42%。 ......[详情]
  • 科学健康饮茶
  • 绿茶的五种高效瘦身喝法

    绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂?#20928;?#28382;体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素?#26448;?#20026;你的苗条加一把劲儿。 ......[详情]
  • 茶健康百科
  • 女性及贫血的人最好少喝浓茶

    如果月经期间饮用绿茶,这些努力就会前功尽弃。因为绿茶中含有较多的鞣酸,会与食物中的铁分子结合,形成大量沉淀物,妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收。绿茶?#33050;ǎ?#23545;铁吸收的阻碍作用就越大,特别是餐后饮茶更为明显。 ......[详情]
  • 科学健康饮茶
  • ?#28982;?#33609;茶的门道:乱配花草茶可药性相克

    花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡,而产生芳香味道的草本饮料。由于每一种花、草都有其相应的性、?#19969;?#21151;效,如果使用得?#20445;?花草茶的确有一定的保健疗效,但饮用也只是在一段时间内,需根据自身的体质进行调整,有时饮用过量?#19981;?#36896;成身体不适 ......[详情]
  • 茶健康百科
  • 喝茶有益健康注意这样喝茶最伤肝

    茶几乎是中国人必不可少的饮品,茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分,具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、调血脂等多种功效,正确饮用茶叶有利于我们的身体健康,还可以达到养肝?#21738;康摹? ......[详情]
  • 科学健康饮茶
  • 茶?#21697;?#33647;的选择 饮用需要注意问题

    茶疗是一种传统的治?#21697;?#27861;,属于中医的范畴,因此,茶疗也应当遵循中医辨证施治的原则。比如说,寒凉性的病症,就应当选择温热性的茶?#21697;降?#25972;它,否则就会雪上加霜;温热性的病症,就适宜选用寒凉性的茶?#21697;?#24179;衡它,否则就如火上浇油。 ......[详情]
  • 茶叶功效大全
  • 绿茶营养价值优于其他茶类

    由于各地的风土人情,气候?#32938;常?#20197;及个人爱好、口味不同,很?#35759;?#35770;饮哪种茶最好。但仅从营养成分与药效成分相比较而言,一般?#36947;矗?#32511;茶要优于其他茶类。 ......[详情]
  • 茶健康百科
  • 茶与用药的关系

    对于用茶汤送药,一般说是不适宜的。此外,中医认为在服人参、?#24034;巍?#23041;灵仙、使君子等药物?#20445;?#19981;能同时饮茶;西药也有这个现象,在服用铁剂、麻黄碱等药物?#20445;?#20063;不应同时饮茶 ......[详情]
  • 茶健康百科
  • 饮茶与人体生理的关系

    饮茶与人体生理的关系,在女性身上表现得尤为突出,特别是妇女的“三期?#20445;?#23381;期、哺乳期和经期,更是如此。由于生理上出现一些变化,一般?#36947;矗?#23452;饮清淡之茶,不宜多饮,尤其不能饮浓茶。 ......[详情]
  • 茶健康百科
  • 花茶薄荷茶的作用与功效

    薄荷茶可镇?#27493;?#24352;情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、?#19978;?#38500;胃胀气或消化不良以舒解喉部不适,有助开?#28014;?#28040;化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢,消除口臭,解酒醒酒;有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。 ......[详情]
  • 茶叶功效大全

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